今年25，长期手淫，畏寒怕冷

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有手淫过度造成的肾阳虚症状。

指导意见：
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气

病情分析：
看你描述的症状表现，需要考虑肾阳虚的可能性比较大。

指导意见：
建议医院中医科就诊，可以考虑中药调理治疗，注意戒除手淫，保证睡眠，希望对你有所帮助。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，你这属于气虚和肾阳虚引起的症状

指导意见：
你好，你可以吃些金匮肾气丸和补中益气丸，要把手淫戒掉，不要熬夜，适当的锻炼

病情分析：
根据你的描述，你的这种症状。首先戒掉不良习惯，然后再进行药物调理。

指导意见：
建议，你可以，口服归附地黄丸或者金匮肾气丸。平时注意，体能锻炼。也可通过食疗多食用羊肉牛肉等。