手淫已经有三四年了，最近这几天觉得肾有点不舒服

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先考虑手淫过多导致体力消耗大，会影响日常生活，疲惫乏累，，所以建议平时避免手淫，多进行户外活动，多吃优质蛋白，新鲜蔬菜水果，微量元素的摄入等，提高自身免疫力

病情分析：
尊敬的患者你好，。建议您及时戒除手淫，平时少看刺激性的书籍、电影，加强自身修养，规律饮食，积极锻炼。此外，可以在中医的指导下服用汇仁肾宝片，祝您身体健康

病情分析：
您能形容肾不舒服是具体什么感觉，手淫要正确对待，首先它不是一种疾病。但过于频繁手淫，甚至沉迷。容易导致前列腺炎和尿路感染和注意力不集中，精神萎靡,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育。

病情分析：
你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，对身体有一定伤害

指导意见：
建议还是戒掉手淫，多运动锻炼身体来改善一下吧，不要等以后用到时再后悔。