2018-02-10 6人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我那天便秘实在是害怕了,所以要多喝水啊!那我每天吃完饭都喝1到2杯水【那样中等还小一点的水杯】肚子都喝的撑撑的,要上好多次厕所,那为了防止便秘,是不是水喝的越多越好、??????
满意答案
病情分析:
根据亚太国际水功能协会的建议,正常成人维持新陈代谢,所需要的水量大约2升左右约7到8杯水。
指导意见:
为了防止便秘你可以适当再增加1到2杯水,但饭后半小时不宜大量饮水,这样不利于消化,可以多吃水果蔬菜及含纤维素多的食物。
那边吃饭边喝水或汤呢?
汤和水不一样,边吃饭边喝汤可以,尽量别喝水。
其他答案 (5)
病情分析:
不是的啊,便秘这种情况考虑胃肠蠕动功能差的表现,积极治疗
指导意见:
建议营养均衡,多运动,饮食定时定量,吗丁啉,多酶片治疗,就可以的啊。祝您健康
病情分析:
脾胃虚弱,不能消化食物,或者肠道蠕动缓慢,出现便秘不舒服的情况。
指导意见:
平时注意多喝热水,多进行腹部顺时针按摩调理,也可以使用麻仁丸进行润肠通便。
病情分析:
你好,根据你的病情描述。你有时候便秘?需要了解喝多少水可以防止便秘?
指导意见:
建议你不要有太大的心理压力。喝水有很多的好处,你那小杯一天应该喝八杯水,应该是饭前喝水。而且要多吃蔬菜和水果。
病情分析:
你看,看到你的描述。治疗便秘有很多种方法,多饮水只是其中一种。
指导意见:
多饮水固然有好处,但也应该适可而止,水喝多了会增加肾脏的负担。治疗便秘可以多吃富含纤维素的蔬菜,还要注意改变排便喜欢。