2018-02-11 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我18岁了才165厘米,有什么方法可以再努力长高。
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病情分析:
您好,根据你陈述的情况,身高与遗传因素,营养因素,环境因素都有密切关系的。
指导意见:
你多锻炼身体,多跑步,同时加强营养,多补充一点钙片,不吃一点维生素,应该还有增长的余地的。
其他答案 (3)
病情分析:
朋友,你好,通过上述描述,身高的高矮,有先天遗传的因素也有后天,营养的跟进。建议都增加营养的摄入,维生素等,微量元素,特别是钙的摄入,对长个子是必不可少的。祝健康!
病情分析:
你好,你的情况是想增高,能否长高主要根据骨骺是否已经闭合来定。
指导意见:
如果骨骺已经闭合了,无论是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么可以通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,平时饮食怎么样?有没有不良的习惯?
指导意见:
你好,父母的身高各占比例的35%,我们后天发育占30%,所以即便父母不是很高,我们也有长高的可能,加强营养,多做锻炼,如打篮球,游泳,跳跃运动,不挑食。有良好的睡眠。