要怎么才能避免自己患上癫痫病的呢

病情分析：
你好，根据你的描述，目前你想知道关于癫痫病方面的知识

指导意见：
你好，根据你提供的情况，目前你想知道怎样避免癫痫病的发生，癫痫病有先天的还有后天的，先天的无法避免，后天的主要是头外伤引起，长期饮酒突然戒酒，或者长用安眠药，都有可能导致，但是你也不用紧张，保持心情愉悦适当的运动就行

病情分析：
你好。如果出现癫痫。一般与颅内肿瘤或者高烧脑出血有关系的。

指导意见：
还是注意休息。清淡饮食。不要吃狗肉羊肉。消除诱发因素。出现癫痫大发作吃苯妥英钠调理。

病情分析：
癫痫病是脑部疾病的，除了先天因素外，就是要注意是否有过脑外伤，颅内感染等情况的，如果是有这些情况的话，则是很容易就是会有因为后遗症的原因而导致患者是有了癫痫病的，因此患者是要注意及时治疗癫痫病的，平时要是预防癫痫病的话，则是需要注意是要保证自己的饮食健康，不要让自己的脑部受到伤害的，平时的时候也是要注意不要酗酒的。