记性越来越差是什么原因

病情分析：
影响记忆力的因素有很多，首先是睡眠质量，现在很多人都没有一个好的作息，熬夜后自然没有旺盛的精力，也就会影响到我们的记忆力。其次，一些心理上的疾病也会对记忆力有影响，比如焦虑症、抑郁症等，这种病经常会伴随记忆力减退的情况。再有，现代生活模式下，大家过度依赖手机、电脑，越来越少的去运用自己的记忆能力，久而久之，记性也会不好。最后年龄也是一方面原因，年龄大了，我们的身体机能自然会下降，记忆力也会随之下降。针对这种情况呢，我们可以服用健脑丸，里面有多种醒脑益智类的中药材，服用一段时间，记性不好症状也会随之改善。

病情分析：
你好，根据你的描述记性越来越差可能是您压力比较大，还有熬夜引起。

指导意见：
如果有压力过大的情况是需要适当的解压的，平时一定要保证睡眠充足，早睡早起。

病情分析：
您好，您的这种情况考虑与神经衰弱有一定的关系。建议您首先要注意放松，不要紧张焦虑，尽量减少使用手机和电脑的时间，坚持适当合理的体育锻炼，有助于症状的改善。

病情分析：
导致记忆力减退的原因有很多，可能是劳累，睡眠不足等原因导致的。

指导意见：
现在社会学习压力大，生活压力大，过大的压了会导致人的精神紧张，时间久了会影响记忆力，所以可能会出现记忆力减退的现象。