总是很紧张，无论和谁在一起
2018-02-12 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：总是很紧张，无论和谁在一起，包括我的家人，如果都不说话，氛围很安静，我总会感到很尴尬，和别人交谈时心跳会加速特别快，说话语音特别的粗和低落，甚至说不出话，不敢动，和人对视时，眼睛不敢眨，脸部和头部特别僵硬，在路上看到陌生人我总感觉他们在看我，特别紧张，已经持续两年了，在上班之后，现在越来越严重，我该怎么办
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满意答案
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- 姚可青 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
和别人沟通特别紧张，这属于心理疾病，要多加练习，尽量的对人交往，多去户外，一点点的克服心理的障碍，密切观察秩序，不好的人要到医院看心理医生。
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2020-10-01 07:11
其他答案 (2)
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- 谢红霞 主任医师
- 国药同煤总医院
病情分析：
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息
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追问 2018-02-12 08:27
2018-02-12患者追问
恩，是的，的确是因为长期紧张，心理压力大
2018-02-12医生回复：
建议您放松心情，保持良好的心态，多出去走走，学会放松
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- 王雪晴 主管护师
- 咨询：50473人
病情分析：
你好，如果出现上述症状一般与强迫症有关系。还是放松心情，调整好心态。
指导意见：
如果症状明显最好去当地医院心理科检查咨询。多与朋友沟通交流。锻炼身体做阳光女孩。
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2018-02-12 08:17
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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