2018-02-12 10人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:在知道自己是有癫痫病后,家里人就是什么都是不让我做的,而且就是有时候都是要我按时吃药的,平时一个人出去都不许的,要人陪着我的,说是担心我自己一个人出去的时候要是病发晕倒,抽搐这样就不好了,但是我最近就是很烦躁的,想做运动发泄下,那癫痫患者如何选择运动项目
想得到怎样的帮助:癫痫患者如何选择运动项目
满意答案
病情分析:
你好,患有癫痫康复期间能够进行一些适当的体育锻炼,对自己疾病的康复也是非常有帮助的。
指导意见:
建议期间可以参加非高强度的体育运动,如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。年轻、体质较好的患者则可参加一些运动量较大、激烈度稍强的运动,如篮球、足球、骑马、摔跤等。
其他答案 (9)
病情分析:
您好,癫痫患者可以选择一下比较轻微的有氧运动,比如做做广播体操。也可以去做一下游泳运动,总之不要做剧烈的运动。希望能对您有所帮助,祝您健康。
病情分析:
你好,您的这种情况,我觉得您还是要调整一下您的心态,家里也是特别关心你的,对于您的生命安全,还是有很大的。您可以在家人的陪伴下同时做一些简单的有氧运动。
病情分析:
你好!1、不宜参加攻击性强的运动。因为此类活动容易导致人出现外伤,对人体造成伤害,而且运动方式过于激烈,容易引起发作。
2、不要长时间用脑。这是不适合癫痫患者的运动,脑力运动,像下围棋、象棋这些需要高度用脑的活动,容易导致患者用脑过度,从而诱发病情发作。所以应尽量避免参加这些活动,或者是控制参加时间。
3、不要剧烈运动。如长跑、长时间游泳等都是不适合癫痫患者的运动。这些剧烈运动会使人体心脏加速运动,有可能导致短暂缺氧,而且很耗费人体体力和精力,容易造成呼吸过度,从而诱发病情发作。
病情分析:
你好,首先要告诉你的是家人对你的担心是很有必要的,你应该理解家人对你的关心和爱护。
指导意见:
如果想运动的话,应该还是在比较安全的地方运动,选择室内运动在身体恢复比较好的情况下再进行运动。