指甲不平，有小坑似的

病情分析：
你好，很高兴为您解答这个问题。正常，这种情况还是一个营养不良。或者是缺乏微量元素建议这种情况可以去医院验下微量元素。也可以找中医适当调理，辩证论治，效果应该也很好。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑有可能缺钙引起的，积极到医院就诊检查一下。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要剧烈运动，如有不适积极到医院就诊检查一下。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑，是由于缺乏维生素引起的症状，建议您最好可以及时补充维生素，缓解目前的情况。建议可以多注意观察，缓解情绪。