我做了个腰部核磁共振

病情分析：
腰间盘突出或者腰椎间盘骨质增生常见的症状表现是腰部疼痛，下肢麻木疼痛等。

指导意见：
你的这些症状结合检查结果来看，这个是腰椎间盘突出引起，这个是现在腿困，臀部疼痛这个是压迫坐骨神经引起的。

病情分析：
你好！.保暖佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发，患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部。

指导意见：
注意卧具，过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。因此，从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，选用木板较为合适。

病情分析：
你干，根据你所描述的情况，由于腰椎间盘突出所引起的疼痛。

指导意见：
不要干重体力活，多注意休息，宜睡木板床。可以服用中药汤剂，配合针灸推拿等治疗来缓解疲劳。

病情分析：
你好，根据你的描述有椎间盘突出，有时压迫神经可能出现你这种状况。

指导意见：
建议平时少玩手机电脑，有症状时平卧休息，不要睡软床，症状严重的话及时就医。

病情分析：
腰间盘突出是人体突然受力，或长期处于不良姿势状态，导致椎间盘受力不均衡。

指导意见：
建议你不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫口服点腰痛宁对点壮腰补肾丸，找个老中医按按摩试试。一定要注意保暖。