2018-02-12 5人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我现在十六岁了,还是一直好瘦,有什么办法能增肥一点吗,如果有办法增肥,麻烦告诉我
满意答案
病情分析:
在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,一定要加强营养,多吃一些高蛋白,高热量的食物,特别是睡觉前多喝牛奶,最好不要挑食,或者是偏食保时间内肯定会增高增肥的
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,建议多进食高钙,高蛋白,高脂肪的食物,增强运动,可以增强你的体重,增加肌肉生长发育,而且你才15岁,还有很大的空间,建议继续观察,有问题可以继续追问,谢谢。
病情分析:
你好!人的身材高低和肥胖与先天遗传和后天饮食锻炼都有关系。现在社会增肥容易减肥难。你要想增肥,首先先增加食欲与饭量,多吃高蛋白油脂类食物,少运动。肯定过段时间体重就会增加的。
病情分析:
你好,你的情况年龄特征,15岁,其时一般在长高,便有可能不胖的,当然也要自检查一下
指导意见:
有无哪方面不适,可检查一下胸透,肝功能等,以排除慢性炎症和某些病变,希望能帮到你
病情分析:
你好,身体消瘦说明你脾胃不好,营养吸收不良,但是只要身体健康,就没有多大问题,可以口服健脾丸改善脾胃功能,平时可以多吃富含优质蛋白,易消化饮食,包括牛奶,鸡蛋,瘦肉,鸡汤,鱼汤,配合新鲜瓜果蔬菜,每天可以适当的进行体育锻炼,增强体质。