下面疼，也就两天吧，而且坐着也有点疼

病情分析：
你好！只是单纯的疼，是否有受过外伤？阴道分泌物怎么样，多吗？有可能阴道分泌物刺激引起的。

指导意见：
疼痛明显建议还是要去医院做检查，如果有外伤，立即去医院检查，根据检查结果对症处理。

病情分析：
你好，从您描述地情况看，外阴疼痛，有可能是外阴炎、阴道炎、外伤、前庭大腺脓肿等原因引起的。

指导意见：
建议：

1、您最好到医院妇科检查，明确外阴疼痛的原因后进行治疗。

2、勤洗外阴，保持清洁。

3、勤换棉质、透气内裤。

祝您健康！