眼睛近视玩的手机时间太长请问怎么可以恢复

病情分析：
你好，。根据你的描述，你这情况考虑是长期用眼导致的假性近视。

指导意见：
如果时间长的话会形成真性近视，建议平时不要长期玩手机和看电视电影等，做眼保健操，最好是到眼科看一下具体情况。

病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解

指导意见：
像这种情况，建议您如果出现视力下降的话，到正规医院的眼科就诊，检查验光，明确诊断后给予配用眼镜

病情分析：
你好根据你的情况分析你可以去医院的眼科去看看眼睛到底是真性近视还是假性近视

指导意见：
建议假性近视是可以通过多休息按摩眼部等缓解的但是真性近视是必须用眼镜来矫正视力

病情分析：
您好！很遗憾地告诉您，目前的科技，若想完全矫正视力的话（弱视除外），就只能是通过激光手术来进行矫正，否则是没有其他的方法可以的了。

指导意见：
建议去正规眼科医院就诊。需要查一下角膜厚度和角膜内皮细胞数目。厚度太薄、内皮细胞过少都是不宜做激光手术的。