男生14岁头发干枯毛燥

病情分析：
你好！根据你的自述你的这种情况应该是营养不均衡造成的。

指导意见：
根据你的自述，建议你在日常生活中注意营养均衡，可以多吃黑芝麻，黑米粥来改善你的情况。

病情分析：
你说的情况是头发比较干燥枯萎，这个和生活习惯饮食作息规律有关系还有遗传。

指导意见：
平时注意观察龟山和休息少吃油腻辛辣食物可以选择维生素b，还有黑芝麻黑色素高的食物看看情况。

病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况了解大致清楚

指导意见：
像你目前这种情况，建议您可以考虑多用一些护发用品，不要太刺激性。同时注意不要洗头，太过于频繁

病情分析：
你好，根据你的描述头发干枯毛躁，考虑是微量元素缺乏的想，是缺锌一般容易发黄。

指导意见：
建议补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，食物可以多吃含锌高的，如鱼，肝，蛋，家禽，坚果等。