记忆力下降，每天总是乱想一些东西

病情分析：
您好，不知道您平时有没有鼻炎的症状呢？如果有鼻炎的症状，有可能会引起记忆力下降，建议您去医院做一下具体的检查，希望对你有所帮助，祝你健康。

病情分析：
你好，上述情况应该是由于记忆力减退，精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的。

指导意见：
建议是应该多吃鱼脑，核桃，用一些增强机体记忆力的药物保持有良好的生活习惯，平时不要经常熬夜，不要经常对着手机或者电脑

指导意见：
你好，失眠有时候由多种原因引起，比如生物钟紊乱,神经衰弱，精神压力过大，兴奋，焦虑等等。建议平时注意规律作息，睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素，帮助快速入眠。