看片后感觉腰有点软，有时候小便有点痛

病情分析：
你好，你的症状应该是由于你看片时长时间坐着而引起的腰部不适

指导意见：
你正在青春期，不要经常看那些不健康的影片。另外经常手淫对身体和心理都会有不好的影响，以后要注意

病情分析：
你好，从你描述腰软，小便疼痛的症状看，可能是肾虚引起的。

指导意见：
注意饮食营养合理均衡，多运动增强体质，保持心情放松，避免看片，手淫等不良生活习惯，去医院中医科号脉检查确诊后对症治疗。