我老是手荡怎么办，可又忍不住

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。您的情况建议您不要手淫，很容易造成感染，而且影响以后性生活。平时注意加强锻炼，适当培养兴趣爱好，转移注意力。慢慢就会改善。

病情分析：
你好，作为青春期的男生女生，尽量还是减少手淫，长时间手淫有可能引起生殖系统感染，也可能造成免疫力的下降。

指导意见：
你好，根据你说的这种情况，戒除手淫主要还是减少这方面的刺激，树立新的兴趣爱好，把主要的精力转移出来，我的精力放到学习中来那样就不会出现这种情况了，多参加些社交活动。不要看这方面的视频小说。

病情分析：
手颤抖可能性的原因大多数是大脑问题或者是肌肉问题，

指导意见：
也可能是甲状腺激素降低，建议你最近保持充足睡眠，不要熬夜。如果还是手抖就去医院检查确诊