2018-02-16 6人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:现在已经18岁了,身高只有1.65cm,我还想在长高一点,从网上看了一下,钙和维生素D两种,但我不知道这两种的牌子是什么,我怕买错。
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述。可以吃一些钙片,但是不要多吃,饮食多吃高钙类高蛋白类食物,。
指导意见:
您好,根据您的情况。多吃鸡蛋,牛奶,骨头汤等。同时也要多加强锻炼身体,如篮球等。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你所描述的你现在的这种情况,影响身高的因素有多种的
指导意见:
你好,你的这种情况,我建议你饮食均衡全面保持充足睡眠,可以进行适当的锻炼。维生素d和钙剂可以适量的补充,一般国家正规厂家生产的国药准字的都可以。
病情分析:
你好,根据你所描述的,身高的发育是和遗传有很大的关系的,和自身的营养运动方面都有关系。
指导意见:
建议目前你可以使用钙剂,比如钙尔奇。注意饮食方面需要均衡充分,然后要注意多进行运动锻炼,促进体格的发育。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。你所说的这种情况,建议平时多增加营养。可以服用vd二磷补钙片。
指导意见:
建议在饮食上不偏食,不厌食。多吃新鲜的蔬菜水果。可以适当的跑步,打篮球,跳高。
病情分析:
维生素是一类常见的营养素,是人体必需要的营养物质之一
指导意见:
根据你叙说的情况,钙和维生素D是补存钙的两类物质,这样的情形建议及时拍摄骨骺片,确定骨骺是否闭合,闭合则服用这两种物质也起不到增高的作用