手淫7、8年但不是很频繁

病情分析：
从你上面描写的情况来看，你这种情况目前考虑是过度手淫引起的。对于你这种情况解决起来也非常的简单，就是把手淫戒掉。培养起健康的生活习惯。

病情分析：
您好，依据上面咨询信息，这些情况提示的是体质差一些，或者是肠道功能紊乱的问题，问题不严重的，也不要过于担心这方面的问题，主要从现在重视起来，增强体质，增加营养，适度运动，规律作息，多数都会逐渐的恢复。希望能够理解

病情分析：
你好，根据你描述的症状，小腹胀容易犯困，大便不成形。考虑是脾虚。

指导意见：
建议适当手淫。不要熬夜，养成规律的生活习惯。可以口服药物调理一下如归脾丸。饮食要规律。不要着凉。适量的运动。