我昨天和朋友出去玩回来就感觉肾虚而且还冒冷汗

病情分析：
昨天出去玩，有这个腰疼背酸的症状，还冒着这个虚汗，可能是劳累引起的，在外边玩的时间太长，可能就会有这种腰酸背疼，注意休息，看看就会好的，手淫的情况最好不要，长时间对身体不好

病情分析：
你好，根据你的描述，手淫之后感觉腰酸背痛，可能是肾虚。

指导意见：
你好，建议戒掉手淫习惯，多阅读健康书籍，多参加同学聚会，把精力放到学习身上，饮食均衡，营养丰富。

病情分析：
你好：根据病情描述你发现自己肾虚冒冷汗，而且有手淫的习惯，慢慢改掉吧，你还很年轻。

指导意见：
建议：改掉手淫的习惯，可以吃六味地黄丸试试，不要胡思乱想，你还年轻，安心学习。