一直都是脸红具体多长时间也忘了

病情分析：
您好，根据你说描述的这个情况，建议您可以多补充维生素，做光子嫩肤。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，适当的锻炼身体，增强个人体质，多吃高蛋白，高纤维素的食物。

病情分析：
你好根据你描述的情况，去当地皮肤科检查看是不是皮肤角质薄

指导意见：
建议你注意休息，放松心情。冬天要注意保暖，夏天注意防晒。避免刺激性，辛辣生冷食物

病情分析：
尊敬的患者您好，可能是皮肤过敏，注意饮食和作息时间要规律，不要吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤，通过这些日常注意事项可以有效缓解你的症状，如果情况严重可以到医院皮肤科检查诊断来缓解你的皮肤过敏。