我对现在的生活不满足

病情分析：
如果有轻度的抑郁，你就要多加注意，平时闲暇时多听一些欢快的音乐，多找亲人朋友聊聊天，散散步，做适量的体育运动，多看一些正能量的书籍，多参加一些社交的公益活动，可以陶冶自己的情操，保持愉快平和的心态。如果病情加重，就要到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据你的情况对你制定治疗方案，采取用药物治疗，物理疗法，音乐疗法等进行治疗。

病情分析：
你好，36岁年龄由于工作及生活不如意，可以出现轻微抑郁情况。

指导意见：
建议你首先调整心态，积极面对并解决眼前的问题，可以找心理医生疏导一下，必要时服用药物。

病情分析：
你好！你的这种情况应该是由于你的心里因素而造成的！

指导意见：
建议你首先要放松心情，保持心情愉快，避免不良因素的刺激，适当进行锻炼身体，祝你开心每一天！