大年初一中午左脚打篮球扭伤了

指导意见：
您好！根据您的描述，您是出现了脚扭伤的情况，建议您外用云南白药气雾剂进行治疗，注意休息1-2周，不要负重行走，抬高患肢，促进血液回流促进消肿。

病情分析：
这是脚部软组织损伤，需要一个修复过程，避免过多的活动。

指导意见：
口服三七伤药片，用热水袋热敷患处，外用正红花油。去医院针灸按摩治疗，恢复的快一些。

病情分析：
你说的情况是脚部扭伤引起的，现在可以每天热敷脚部。睡觉时将脚部抬高。

指导意见：
这种情况一般二个月左右才能好。可以口服三七伤药片或活血止痛胶囊。不要过早活动。