我的皮肤不好，有痘痘

病情分析：
您好，痘痘的出现与体内激素水平和肤质有关。西医很难解释冬季出现手脚冰冷。中医的角度是体质虚寒的症状，可服用一些温补药物治疗。

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，起痘痘主要是由于内分泌，另外主要是饮食。

指导意见：
建议一方面注意脸部的清洁，另外注意饮食，少吃辛辣油炸食物，少熬夜，希望对你有帮助。

病情分析：
你好孩子！你的这种表现状况是青春期特有的生理现象！

指导意见：
建议你首先要保持充足的睡眠，多喝白开水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物！

病情分析：
您好，脸上长痘痘主要是由于青春期体内激素水平上升，使得皮脂腺分泌增加，皮脂没有得到及时排出，堵塞在毛孔中而导致的。

指导意见：
建议您注意饮食调解，不要吃油炸的东西，像炸鸡腿、烤羊肉、烤羊肉串这些会使痤疮加重，还有辣的东西，麻辣烫这些东西，辣的东西也是加重痤疮的，另外还有一部分是巧克力引起的，叫巧克力痤疮，有的人不宜多吃巧克力，所以这个注意，荤菜不适宜不能一概的忌，素菜水果适当多吃也有好处，还有面部适当的注意清洁保护也很重要，每天两次温水洁面。