手脚冰凉，也出汗，出汗后

病情分析：
你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是气血亏虚或肾阳虚。意见建议，建议请有经验的中医为您诊治，对症用药，平时不要吃寒凉生冷的食物，尽量不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳。

病情分析：
手脚冰凉是肾阳气虚的表现，平时出汗是卫阳不足，腠理不固，肾阳虚，脾阳不足，清阳不升，因此经常做梦头痛失眠，建议温补肾阳治疗，建议金匮肾气丸配柏子养心丸。

病情分析：
你好，身体差，爱出汗，手脚凉还头疼。少低头，少看手机几遍。颈椎部位做按摩，改善头部供血，然后呢，针对身体差的可以吃十全大补丸或苓桂术甘汤，失眠了，可以吃一些药物安神补脑液，酸枣仁口服液。

病情分析：
你好根据你讲述的这种情况有可能是肾阳虚的问题出现的症状

指导意见：
建议平时注意多吃一点温补性的食材比如大枣桂圆喝点姜水，可以服用金匮肾气丸进行调理希望您的症状尽快的改善