怎么补肾，这几天晚上老是出汗

病情分析：
根据你的描述这种情况要考虑肾阴虚引起的可能，不要吃辛辣刺激性食物。

指导意见：
不要喝酒，保持阴部清洁卫生，穿宽松的内裤，不要手淫，多吃动物肾脏，枸杞子，可以用滋阴补肾药物进行治疗，最好去医院中医科进行辨证治疗。

病情分析：
据上所述，多见于长时间熬夜劳累失眠等多种因素引起如上反应不适表现。

指导意见：
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分增加抵抗力，注意休息避免劳累熬夜等，必要时至医院给予中医药调理。

病情分析：
汗多与神经功能紊乱有关，如果晚上交感神经兴奋会出现焦虑，失眠，汗多。

指导意见：
多是虚火，可以滋阴补肾敛汗治疗用六味地黄丸加麻黄根，浮小麦，枣仁。注意避免紧张焦虑，保持情绪稳定。

病情分析：
嗯，你所描述的情况应该考虑。中医所谓多汗症，盗汗，嗯，那么这会容易导致丢失很多电解质营养物质，营养成分引起抵抗力的下降，建议呢可以复查一下，嗯，电解质微量元素，骨密度水平，适当的补充钙锌，鱼肝油，嗯，可以适当的服用一段时间的玉屏风颗粒，六味地黄丸，随时复诊，调整治疗方案。