1个月了吧，舌头发白

病情分析：
你好：根据你描述的情况，应该没事的，放心吧！平时应该生活饮食规律，控制每天饮食总量，一日三餐规律，同时加强运动锻炼，养成良好的生活饮食习惯，努力学习，树立正确人生观和价值观，提高自己的文化素质，健康快乐成长！建议：去医院做个健康体检，没事就放心了！

病情分析：
你好，舌头发白，舌苔厚，身体上火了，脸胖如果是早上刚起床明显，应该与气侯有关，可以找中医开中药。

病情分析：
你好，舌头发白从精神饮食运动三方面考虑。第一，保持愉悦的心情。第二，坚持锻炼，每天半小时，以促进血液循环。第三，饮食，舌头发白有时是因为上火或胃肠道疾病，建议清淡饮食，少吃肉类，脂肪，多吃易消化的面条，米粥，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

病情分析：
舌头发白，现在有点消化不良，还上火。平时多喝白开水。

指导意见：
辛辣食物不要吃，另外，油腻的，生冷的食物最好也不要吃。多吃点蔬菜水果。