以前都不长斑现在越长越多不知道该怎么预防和怎么治疗

病情分析：
你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你以前不长斑，现在脸上长的斑也不少，你可以检查一下你的内分泌是不是有点问题，如果有问题的话，可以及时的进行调理，同时注意清淡饮食，多喝水。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，一般都是由于平时的饮食，还有生活习惯不良导致的建议最好就是养成良好的生活习惯。

指导意见：
其实这种长斑的情况的话，跟您的肠胃有一定的关系，平时要注意少吃辛辣热气的东西，多喝水，多吃青菜和水果

病情分析：

您好，长斑可能是内分泌失调，或者局部黑色素沉淀造成的，长期太阳照射也容易导致斑增多。

指导意见：
建议进行激素化验检查，治疗方面你可以服用维生素c和e有一定的祛斑的效果的，坚持每天喝一杯西红柿汁对防止祛斑有很好的作用，或者激光方法祛斑，平时出门做好防晒。

病情分析：
你好，主要还是生理性色素色斑沉积，随着年龄增长都会引起一些。

指导意见：
建议，需要积极加强体质锻炼，同时可以配合一些祛斑产品会有辅助效果，如果严重的话还可以去医院激光微创治疗，都可以消除抑制。