18岁，觉得自己手淫比较频繁

病情分析：
你好，口腔溃疡可以平常多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，饮食清淡，不要熬夜，一般来说一到两周会自愈的，这不需要担心的。

指导意见：
通常口腔溃疡，首先要考虑维生素缺乏的问题的，这种情况建议还是先适当补充维生素C和B族维生素，多吃新鲜蔬菜，另外，还要有一个好的生活习惯，不要熬夜，适当多喝水才可以。只有这一个症状的话，并不代表你有肾虚的问题的。不过，部分人，用知柏地黄丸或六味地黄丸治疗是有效的。可以试试。但是从中医角度看，你这个舌象是不代表肾阴虚的问题的。

病情分析：
您好，手淫过多会导致肾精亏损，会引起阳痿早泄和肾虚，可以口服点知柏地黄丸

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，平时多吃些山药、枸杞、鳝鱼、鸽子蛋等等壮阳的食物。