眼睛近视300多度，去年放暑假配的

病情分析：
根据你叙述的情况看，你的眼睛近视，像平时一定要注意用眼卫生，不要在光线过强过暗的环境里看书。看一段时间的书，一定要注意远眺一下，调节一下。如果有时间，一定最好做一些户外的活动，比如爬山远望。

病情分析：
你好！根据你的描述，眼睛近视300多度，已经配眼镜矫正。

指导意见：
近视眼，如果不想戴眼镜，可以通过手术来矫正，建议你咨询当地医院眼科，平时注意用眼卫生，避免视疲劳。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，近视和您的用眼习惯有很大的关系，

指导意见：
根据您的情况描述，建议您注意用眼卫生，连续用眼一个小时，休息十五分钟，可以做做眼保健操，看看远处，平时多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，保证充足的睡眠。