有感觉以来，胸部就是比较硬的

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，首先需要积极明确诊断为主，乳腺科看看，多见于乳腺纤维瘤

指导意见：
建议，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，可以检查B超看看，必要时考虑手术，祝你健康

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以去医院做个胸部超声检查。

指导意见：
建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉。要穿宽松的内衣。

病情分析：
你好，如你所述情况考虑可能是有乳腺增生的情况，需要进一步的检查。

指导意见：
建议你去医院做一下乳腺检查，如果有增生情况对症调理，平时要注意休息，养成有规律的生活作息习惯，调整好情绪。

病情分析：
根据你的年龄和描述，你可能是触摸乳房的手法不正确，把乳腺组织捏起来了，所以感觉比较硬。

指导意见：
建议最好去医院外科检查一下，也可以做个乳腺钼靶扫描检查。平常要保持心情愉悦。