2018-02-20 4人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我想变肥一点,可是我怎么都吃不肥,上半身只有皮包着骨头下半身倒都挺好,有什么办法吗
满意答案
病情分析:
你好如果想增加体重就是得尽量多吃比如高蛋白高脂肪类食物高糖食物都是导致发胖的但一定不能只有肥胖一定得锻炼身体比如游泳跑步健康增肥
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的所說的情況說明你處於脾胃虚弱的狀態,需要充分休息和中藥調理,建議你到當地中醫院就診,看舌拿脉辩证开中药治疗。
病情分析:
您好,这位朋友,根据您的描述,建议您可以多吃一些脂肪含量高的食物,增加运动锻炼量。可以食用蛋白等,希望能帮到您,祝您身体健康
病情分析:
你好,那可能你还是很小,还没有到发育的年龄啊,所以你除了吃的比较多一点以外,还是要注意吃的质量的
指导意见:
就是一是数量,二是质量,然后睡眠充足也是很重要的,所以你如果保证每天吃饱吃好,然后又能够睡到自然醒的话那应该是可以长胖一点的,谢谢