本人手腕上长了一个小肉球

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的叙述，不知道是什么样的肉球。

指导意见：
建议平时勤按摩患处，可以口服一些舒筋活血的药物试试，睡前可以将新鲜土豆片贴患处。

病情分析：
你这样的问题应和手腕的筋膜炎有关系的，应注意保养气血，饮食的保养，注意饮食的保养

指导意见：
合理的多吃蔬菜水果比较好的。注意养成好的生活的习惯，可以适当的休息，保证睡眠调养心情适当的按摩热敷一下比较好的