老师:我的手指十指都出现了较深的竖纹

病情分析：
您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙

指导意见：
最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片

病情分析：
你好，这个情况是不能确定肝功能出现了异常的情况的，需要检查的，

指导意见：
您可以到正规的医院做个肝功能的检查看看的，遵医嘱用药的，此外，多吃些含钙量高的食物，祝安康