月经时间长，前一段时间该有黑色的血块

病情分析：
你好，根据你提供的月经时间长，前段时间有黑色血块，腹痛。痛经。

指导意见：
你好。根据你提供的不适症状，可以使用益母草颗粒。红糖姜茶。避免受凉，忌口生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，应该虽是与宫寒和瘀血有关系的，可能是与你平时饮食不当有关系的。

指导意见：
建议：你最好是到大医院的妇科门诊看看，在医生指导下口服中成药治疗，平时要少吃生冷食物，注意保暖，避免受凉。