连续好多天全身无力,总是瞌睡想睡觉

2018-02-22 7人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

朱振华 副主任医师
咨询:23373人
投诉 追问 2018-02-22 14:12
2018-02-22患者追问

你好,大夫,就是晚上睡觉会很晚,白天10点多起床,作息不太好,是不是跟这个关系很大,

2018-02-22医生回复:

跟这个当然有关系了,首先这个需要你自己调整睡眠时间,尽量每天晚上十点钟左右就入睡,第二天早上七点钟左右起床,这个是最佳的睡眠时间,另外还要保证夜间的睡眠质量,睡觉之前的话,有可能的话最好洗一个热水澡使身体精神充分放松,然后有条件的话可以适当的做做按摩,睡前可以听听音乐,看看书,都可以起到很好的调节睡眠的作用。

2018-02-22患者追问

就是整天没劲,那都不想动,手都不能攥,该怎么办呢,

2018-02-22医生回复:

你可以先从调整睡眠做起,然后就是按时吃饭,就是先把你自己的作息时间调整好,必要的情况下,可以去医院检查一下,如果你感觉浑身乏力,没劲的话,可以抽血化验一个血离子,如果你体内钾钠氯钙都正常的话,那问题就不大。

其他答案 (6)

邢秀明 主治医师
潍坊医学院附属医院
投诉 2018-03-04 19:37
凌一冠 医师
咨询:94425人
投诉 追问 2018-02-22 13:58
2018-02-22患者追问

为什么回事病毒感染??那会引起这个症状??

2018-02-23医生回复:

你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已

陈静 护师
咨询:8390人
投诉 追问 2018-02-22 14:01
2018-02-22患者追问

没有感冒啊,

2018-02-22医生回复:

那就是睡眠不足,睡眠质量差导致的了。

韩连花 四级检验师
咨询:85751人
投诉 追问 2018-02-22 14:11
2018-02-22患者追问

没有感冒,

2018-02-22医生回复:

应该是睡眠不足引起的症状,最好平时多休息,保证充足睡眠。

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