2018-02-22 5人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:节食加运动快两个月一斤都没瘦是为什么会不会身体哪里出问题了
满意答案
病情分析:
你说的这种情况有可能是脾胃功能旺盛,导致出现不瘦的情况。
指导意见:
平时注意饮食要清淡,多进行足三里穴的按摩调理。也可以使用决明子荷叶淡竹叶进行调理。
医生您好我这两个月里饮食都挺控制的早上吃的一般不忌口中午吃点蔬菜晚上一般五点就喝点酸奶和麦片然后出去散步一个多小时或者做操可是就是一斤不掉啊觉得换成别人的话肯定体重会掉的吧
不要过于担心,注意继续进行运动的调理,注意按时使用药物进行治疗。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,节食加运动都没瘦下来的原因应该是你平时吃的东西不对。
指导意见:
建议,其实,减肥不用节食的,节食减肥对身体不好。你只要平时注意少吃高热量的食物,再加上运动消耗体内热量。每天保证吃进去的热量要比消耗的热量低,就能瘦下来。
病情分析:
你好,根据你以上的描述,由于减肥两个月了没有瘦而困惑。
指导意见:
你好,你这种情况减肥方法是不合理的,建议你在减肥期间,多吃蔬菜水果,少量多餐,少吃营养,蛋白质含量高的食物,多运动锻炼身体。
病情分析:
你好,根据你说的情况得知,你进行减肥已经两个月了,一斤没少,那也说明你的减肥是有效果的,至少体重没增加。
指导意见:
建议你节食加运动减肥是科学的,一定要坚持住,否则体重还会增加的,祝你减肥成功!
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于节食加运动快两个月一斤都没瘦,问题的关键是每天的摄入量没有在运动中消耗掉。
指导意见:
如果每天的摄入量,在运动中消耗掉,而且还消耗掉体内的脂肪转化的热量,那么,就会减下去的。