鼻腔粘膜充血，双下甲肥大

病情分析：
你好，根据你所说的情况考虑慢性鼻炎，鼻中隔偏曲，建议去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊，行鼻内镜或者鼻窦CT检查一下，确诊后对症治疗即可。可以口服鼻炎药物及喷鼻剂喷鼻治疗，比如通窍鼻炎颗粒，雷诺考特等。如果药物对症治疗效果不好可以考虑再手术治疗。

病情分析：
你好，根据您的描述您的鼻甲肥厚，影响了通气功能，您的情况需要采取手术治疗，切除肥厚的鼻甲组织。

指导意见：
建议您，可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动，提高抵抗力。