2018-02-23 4人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:你好我朋友脸红嘴苦不发烧,晚上睡觉失眠经常做梦吃有点尿频!有点焦虑!
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病情分析:
你好,根据你的描述。你朋友的这种情况,应该到中医科去进行咨询,吃中药调理。
指导意见:
建议他平时不要吃辛辣等刺激性的食物,每晚睡前应多用温水泡脚,多进行户外运动,多听舒缓的音乐。有助于睡眠。
其他答案 (3)
病情分析:
朋友,你好,很高兴能够帮助你解决疑难问题。通过上述描述信息。考虑为肾虚。建议可以适当吃一些补肾健肾的食物或者药。适当注意休息,希望可以帮助到你。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果您平时压力过大,情绪波动过大,过度劳累,经常熬夜,都是会导致失眠多梦的,建议您放松心情,注意休息。可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
病情分析:
您好,很高兴为您提供咨询,失眠是因为植物神经紊乱造成的,你朋友平时要多出去走走,注意锻炼身体,以保持心情愉快;多吃水果和蔬菜,补充维生素;晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这些问题就会慢慢得到改善。焦虑的时候就出去走走,舒缓一下情绪。