为了解决晚上睡觉打呼噜的问题

病情分析：
你好！由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神、神经疾患。因打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。建议到医院做睡眠监测，佩戴家庭式呼吸机，可避免打鼾，祝你健康！

病情分析：
您好，这种情况常见于睡觉姿势、扁桃体肥大,腺样体肥大都会引起。

指导意见：
建议侧卧，多喝水，及时到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。必要时手术治疗。

病情分析：
如果平时特别喜欢在晚上打鼾的话，那么一定要建议这个人尽量的还是做好减肥，因为很多肥胖的患者，他们很容易出现这种舌头后坠，或者是出现这种腺体肥大，导致出现打鼾，呼吸困难

病情分析：
你好，睡眠打鼾的原因很多，如果体型肥胖的话，可能是咽腔狭窄引起的，需要到耳鼻喉科检查一下。

指导意见：
平时不要酗酒吸氧，确定打鼾原因，针对病因治疗，适量运动，增强体质，预防感冒。