最近几天经常流鼻血尤其到下午头晕早上的时候痰里带血

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为没有休息好和抵抗力下降有上呼吸道感染导致的症状。

指导意见：
建议你要注意休息，不要熬夜，尽量少玩手机，多出去运动锻炼身体增强抵抗力，饮食营养清淡为宜，保持心情舒畅，生活规律。

病情分析：
鼻子局部受到细菌的刺激，或者局部缺乏维生素，导致出现不舒服的情况。

指导意见：
平时注意保暖，避风避寒，多进行迎香穴的按摩调理。也可以使用复合维生素片进行调理。

病情分析：
最近流鼻血，痰中带血。可能是玩手机过多，吃辛辣食物等上火有关。

指导意见：
口服消炎药，止血药。忌口辛辣刺激性食物，不用电热毯，少玩手机。多喝水，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好！流鼻血有很多原因引起的，大多数情况下是鼻腔里面的炎症引起的，和玩手机无关。少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。建议到耳鼻喉科检查一下，看一下鼻出血的原因。