左上腹部肋骨下部，疼时就像抽筋试的疼用手按住疼痛部

病情分析：
首先你有没有外伤史或者以前患有带状疱疹的情况，如果都没有那么考虑是肋间神经疼痛的现象，注意休息观察看看症状是否有加重的现象。

指导意见：
建议你的身体情况注意休息观察看看你的症状是否改善，以后注意不要剧烈运动。

病情分析：
亲，根据你所描述的病情，考虑消化不良引起的胃部不适，可以口服元胡止痛片、雷尼替丁胶囊

指导意见：
建议:清淡易消化饮食，少食多餐，忌辛辣、油腻及刺激性的食物，局部做热敷，密切观察病情变化，必要时去医院检查，祝早日康复