我想问一下我昨天晚上做了伸蹲第二天起来大腿特别疼并

病情分析：
你好！根据你描述的情况，导致大腿疼的原因是你伸蹲引起的

指导意见：
建议你注意休息，避免劳累，一般情况下，两三天腿就不疼了，平时要注意适当锻炼身体

病情分析：
你好，你是16岁的女生，昨天做了深蹲以后，第二天大腿特别疼痛，走路也疼。

指导意见：
你好，根据你说的这种情况，有可能平时运动比较少一些，一下子运动量比较大，可能就出去了，疼痛的情况，像这种情况做一下热敷，可以外用消肿止痛酊等。近期注意休息一下，大多数可以迅速缓解。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你这个是由于下肢肌肉超过自身的承受极限而出现的肌肉运动过度，乳酸堆积导致的酸痛

指导意见：
这个是很正常的运动后遗症，只需要多按摩热敷酸痛的肌肉，几天后就会恢复正常的