我的情况跟这个小姑娘的一毛一样

病情分析：
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。有时会伴随脾气改变等情况。检查可以乳房触诊。超声磁共振检查，排除恶性肿瘤。治疗心理疏导，药物治疗为主。临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。严重需要去正规医院检查一下比较好。

病情分析：
你好，乳腺增生病不需要治疗，建议乳腺外科门诊做乳房彩超，必要时完善钼靶摄片检查排除其他疾病，根据检查结果进一步确诊以及治疗。

病情分析：
你好，看了你的描述，22岁女性，目前乳房较小。和用手捏是没有关系的，多是先天发育不良导致。这种情况建议饮食上多吃一些富含蛋白质，维生素e及胶原蛋白的食物。多做扩胸运动及游泳运动，多进行乳房打圈式按摩，长期坚持有利于丰胸。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前乳腺发育的比较小，而且局部伴有疼痛，建议可以到医院行乳腺彩超检查，明确一下现在乳腺的情况。同时可以行性激素等相关检查。