心里烦，容易发脾气，砸东西

病情分析：
这样的情况有多久了吗？最近生活或者工作压力大吗？建议从压力入手，更容易解决现在的问题，可到当地的精神卫生中心或者三甲以上医院的精神心理科进行诊断治疗，欢迎进行网络咨询。

病情分析：
心里烦躁一定是有原因的，最重要的是要解决原因，只有解决了原因才会改善。

指导意见：
建议你平时放松心情，多和朋友聊聊天沟通，生活中有很多的压力：工作的、人际关系的、家人之间的等等。要学会处理好各种各样的关系，学会减压。

病情分析：
你好，你现在是27岁了，你的情绪问题一定要想办法控制下来，否则它将影响你的方方面面。

指导意见：
根据您的描述来看我们建议您要提高警惕，尽快去医院心理咨询中心求助于心理医生，以便学会自我释放情绪，走上正轨，并且不要有偏激的想法与行动