就是易胖体质，吃什么喝什么都会长胖

病情分析：
其实这种情况来说是因为基础代谢比较低导致的一种表现，这种情况可以每日坚持的使用平板撑这种方式来达到减肥的目的，然后再控制一下饮食

病情分析：
你好，根据你需要咨询的问题，应该有许多人，嗯，和你一样的体质就是说甚至玩笑说喝凉水都会长肉的。没有什么更好的办法，主要就是多运动，加上节食。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时多运动，加强身体锻炼，同时饮食上一定要控制，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果。