我刚满14岁，只有154还能长多高

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状和情况，现在还小正是生长发育时期是可以长高的。

指导意见：
平时需要多吃水，多吃蔬菜水果，多吃含维生素高和高蛋白食物，经常参加一些体育运动。

病情分析：
亲，根据你所描述的情况，还能继续长高的，不要过于紧张，要放松心态

指导意见：
建议:合理安排作息时间，争取每晚11点以前睡觉，加强营养，多吃肉、蛋、奶类和动物的肝脏，多吃蔬菜，积极进行体育锻炼，多进行伸展运动、打篮球、跳高等