我没有什么病，就是想问一下

病情分析：
女性18岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，您这种方法没有减肥的科学依据，目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果最好。

病情分析：
减肥是一个比较漫长且需要坚持辛苦的运动，并不是单单一种食物能够改变的。

指导意见：
可以一起喝，但是想要减肥可能要失望。每天可以控制饮食的量，坚持运动一小时以上。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，红糖和橘子皮一起喝的。

指导意见：
减肥还是要健康减肥，建议你运动减肥，比如做做瑜伽，平时徒步或者游泳。平时清淡饮食，少吃油腻食物。