今年19岁，烟龄有一年了

病情分析：
你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，适量饮水很重要，促进新陈代谢，通过运动增加抵抗力，注意防护，避免潮湿受凉，作息有规律，希望对您有帮助

病情分析：
你好！根据你的描述，建议你到医院就诊，拍胸片检查，看是不是有支气管炎症，注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，保持生活规律，少熬夜，坚持体育运动，增强体质。

病情分析：
你好，根据你所说的情况考虑，这是有咽炎或者有气管炎，和你吸烟以及有感染有关系，目前可以应用红霉素或者阿奇霉素治疗一段时间，然后多喝水，避免吸烟吧。

病情分析：
根据你的情况出现有痰咳不出，很难受会干呕考虑是有慢性咽炎

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用慢严舒柠颗粒和侯书宁进行治疗，