高血压，150左右，持续了4

病情分析：
你好，通过你描述的这种情况来看，如果有高血压的话，建议你平时适当运动。

指导意见：
每天坚持喝菊花茶，葛根。饮食尽量清淡，不要吃得过甜过咸，过于油腻，适当锻炼身体

病情分析：
你好，像你这种情况，血压不是很高，建议通过饮食降压或运动降压。

指导意见：
饮食降压呀，就是平时吃饭的时候不要吃得咸了。盐少放一点。运动降压就是每天适当的参加体育锻炼。而且还不能生气，不能斤斤计较。

病情分析：
你好，你是高血的情况，需要长期性的应用降血压的药物。中药治疗可以调理身体，但降血压效果不好，不提倡。

指导意见：
建议你需要在当地医生的指导下，合理的应用降压药物，同时要定期检查血压控制的情况。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你患有高血压，想口服中药降压，可以吃珍菊降压片

指导意见：
建议你最好口服西药，早上吃1粒缬沙坦或者替米沙坦或者厄贝沙坦，1粒苯磺酸氨氯地平片，半粒氢氯噻嗪，另外一定要清淡饮食，绝对不能油腻。